为帮助2026级新生快速适应大学生活环境，缓解入学适应焦虑，提升自我心理调适能力，筑牢心理健康根基。9月至10月，教育科学学院分入校前、入校后两个阶段，系统化、常态化开展新生心理健康系列教育活动，全方位护航新生成长，取得良好育人成效。

云端前置关怀，预热入学新程。学院坚持育人关口前移，在新生入学前开启线上暖心帮扶。通过线上家长会、心理问卷调查、一对一谈心谈话等多种形式，精准摸排新生心理状态，主动疏导新生入学焦虑情绪，耐心解答校园生活、学习报到等各类疑问，帮助新生提前熟悉大学生活，以积极、从容的心态迎接全新校园生活。

线下多维赋能，助力校园适应。新生入校后，学院多措并举扎实推进心理育人工作。9月16-17日，组织新生参观大学生心理健康教育中心，详细讲解心理求助渠道与预约流程，强化学生自我心理保健意识。9月18日，学院在通榆校区国际会议中心开展新生适应专题讲座，围绕环境适应、人际交往、学业规划等重点内容开展针对性指导，引导新生树立清晰的大学目标。

深耕日常育人，搭建家校桥梁。学院领导、辅导员及班主任深入新生宿舍，实地关心学生生活起居与适应情况，倾听学生心声、解决学生难题。同时积极开展家校面对面交流，畅通沟通渠道，构建家校协同育人新格局。此外，学院心理健康协会利用晚自习开展趣味心理团辅活动，通过互动游戏拉近新生距离，凝聚班级力量，营造温暖包容的集体氛围。

聚焦心理主题，悦纳阳光自我。结合世界精神卫生日，学院开展“悦纳情绪，心有阳光”主题心理活动。通过情绪肢体演绎、刻板印象破除立牌、组队互赞体验、同心协作趣味竞速、抱团数字跑五大特色活动，引导新生释放心理压力、正视负面情绪、接纳自我差异，在沉浸式体验中培育积极健康的心理状态。

本次系列心理健康教育活动形式丰富、覆盖面广、实效性强，有效提升了新生的心理调适能力与校园归属感。下一步，教育科学学院将持续深耕心理健康教育工作，常态化开展暖心育人活动，持续筑牢学生心理健康防线，助力青年学子健康成长、全面发展。