在成长的旅程中，青少年难免会遭遇各种挑战与困境。为了帮助学生们提升抗逆力，培养他们在逆境中保持坚韧、积极应对的能力，5月7日下午，教育科学学院心理学系在组织学生见习同时，联合盐城小学精心组织了一场以 “逆风飞扬，力破万难” 为主题的抗逆力提升团辅活动，活动对象为五、六年级小学生，共23个班级。此次活动旨在通过一系列充满趣味与挑战的团队项目，让学生们在实践中学会应对压力、激发创新思维、增强自信心，同时深刻体会团队合作的力量。

（一）点燃冒险热情

“同学们，欢迎来到‘逆风成长营’！今天我们将化身‘逆境探险队’，穿越重重关卡，解锁团队超能力！每个环节都会考验你们的智慧、勇气和默契，最终摘取‘抗逆之星’的称号。”一段激情洋溢的开场致辞，瞬间点燃了同学们的热情。

“真正的强者不是永不跌倒，而是跌倒后能携手站起！特别提醒，本场赛事友谊第一，比赛第二，不遵守课堂纪律的同学将被取消参赛资格。现在，我们的冒险正式开始！” 老师的话语如同一把火炬，照亮了同学们探索未知的道路，也为整个活动奠定了积极向上的基调。

（二）领悟抗逆真谛

热身环节 “迎难绽放，愈挫愈强” 别开生面”。这个训练有三个关键要点：动作要标准到位、反应要快速准确、团队要保持同步，活动过程中随机增加挑战难度，同学们要保持专注。不仅考验同学们的身体协调性，更让他们在不断变化的指令中学会快速反应和灵活调整。

游戏结束后，同学们明白：这个游戏教会大家抗逆力的小秘密：学会调整，互相支持，坚持到底，就算做错了也没关系，重新开始就好。生活中也会遇到‘站不稳’的时候，但只要像今天游戏这样，调整好姿势（改变方法），抓住同学的手（寻求帮助），再来一次（不要放弃），就一定能克服困难！”

（三）信任穿越，筑牢团队根基

老师详细介绍了挑战一 “千重万险，合作突围” 的规则和角色分配。游戏过程中，每个角色都发挥着至关重要的作用。指挥官全神贯注地观察着挑战者的位置和姿态，发出精准的指令；守护者们稳稳地握住杆子，时刻留意着挑战者的动向，确保通道安全；支援组则齐心协力，小心翼翼地完成四指托杆移地的高难度动作。现场气氛紧张而有序，同学们彼此信任、密切配合，为了团队的胜利全力以赴。

活动结束后同学们深刻体会到团队合作在面对困难时的强大力量，以及明确分工、相互信任的重要性，抗逆力在团队协作中得到了进一步提升。

（四）资源争夺，激发创新智慧

资源争夺战——在这场挑战中，同学们将面对有限的资源和激烈的竞争。但真正的胜利不在于抢到最多，而在于如何用智慧分配资源，如何在压力下保持冷静与合作。在激烈的竞争中，同学们不仅展现出了积极进取的精神，还在面对资源被抢等突发情况时，冷静思考、灵活调整策略。

“资源争夺战”其实模拟了现实中的竞争环境。通过这个游戏，让同学们明白在竞争与合作中学会了权衡利弊、制定策略，创新思维和抗逆能力在实践中得到了充分锻炼。

（五）一圈到底，凝聚团队力量

一圈到底——看似简单，但需要全员的默契配合。活动过程并非一帆风顺，呼啦圈不时会出现卡住的情况，但同学们并没有气馁，而是相互鼓励、共同寻找解决办法。有的同学通过调整身体姿势，有的通过与相邻同学的密切配合，最终成功克服了困难。生活中的困难就像这个呼啦圈，看起来很难穿过，但只要团队不放弃，就一定能突破！

“逆风飞扬，力破万难” 抗逆力提升团辅活动，让小学生们在轻松愉快的氛围中提升了抗逆力，培养了团队合作精神，激发了创新思维，增强了自信心。相信在未来的学习和生活中，他们将带着在活动中收获的宝贵经验和精神力量，勇敢地面对各种挑战，以积极乐观的态度迎接人生的每一次逆风，在逆境中绽放属于自己的光彩，向着更加美好的未来奋勇前行。

这次活动也是对应用心理学专业大学生专业技能的又一次检验，心理学系将一如既往做好人才培养工作，更好的服务于社会。

（审核 厉飞飞 编辑 薛冬）