应新都路小学邀请，3月19日上午，伏干教授走进新都路小学开展《关爱自我——积极心理学视角下的教师心理健康》专题讲座。

讲座中，伏老师通过生动的生活案例演绎了幸福建构、直面问题和自我训练等方法，指导教师关怀自我，幸福工作与生活。伏老师首先用详实的调研数据分析了当前中小学教师的心理健康现状，她指出：部分教师存在压力过大，焦虑、心理失衡等心理问题。针对这一现状，伏老师从积极心理学视角提出了教师心理健康的四个维度：正确的自我认知与价值判断 、积极的情绪和情感、积极的个性品质与能力素质、和谐的人际关系等。

据悉，江苏父母大学将携手盐城师范学院教育科学学院定期开展心理健康教育交流分享活动，积极探索心理健康教育工作，合作共享，共同进步，创新实践，不断前行。