周扬，中共党员，盐城师范学院教育科学学院小学教育2019级学生。曾担任校广播台采新部主任、院学生会权益部副部、196班团支书。

曾获得第十一届江苏省师范生教学基本功大赛小学数学组一等奖，江苏省团干部思政技能大比武个人二等奖，获得江苏省大学生优秀志愿者、射阳县暑期实践先进个人等荣誉。

十年磨一剑，出鞘必锋芒

关于比赛的准备，周扬认为，长时间备赛、准备好相对应的模板去讲小学数学不同类型的课，难免会产生疲惫的心态，授课环节已经固定，难以达到新的高度。这时就需要同学们抛开之前自己所拥有的经验，去观摩大师的课堂，放弃以往重复多次的衔接语，而以“课堂新手”的心态去认真倾听老师的每一句评价，深入到真实课堂，汲取经验。同时学着对比同组的伙伴，看有什么区别，互相取长补短，共同进步。

坚持信念，积极面对

“靡不有初，鲜克有终。”这是周扬的座右铭。备赛期间让她最难忘的一件事就是师范生大赛的两次延期，这让许多同学由于压力太大，感觉到难以坚持下去，几近崩溃。周扬也是经历多次的调整，才做到积极面对，让自己能以最好的状态去迎接比赛。

因为离比赛还有一段时间，所以模拟授课时出现一些小问题没有及时解决，这时大家会容易产生侥幸心理，认为现在差一点没关系，超时或时长不够也无所谓。这一点周扬也深有体会，平时训练时长把控总是超出10分钟，导致最后比赛时时间把控也没有很到位。她反思自己训练时遇到小问题，总给自己留有时间改正，实际上却懈怠了。当比赛前多以“我正在比赛”的状态来练习，把平时的训练当做正式比赛，等到真正比赛时才能如履平地，心态也会更加放松。

学姐有话说

周扬同学不负众望，凯旋而归。她感慨道：“在老师的指导下，我进行了100多天的高强度练习，对我今后的教学工作有很大的帮助。我也希望学弟学妹们把握好机会，争取参加这次比赛。能参加比赛的学弟学妹们竭尽全力，取得好的结果。”